胃反酸的患者要注意避免进食过甜、油炸、油腻的食物，或是浓茶、咖啡、巧克力等富含咖啡因以及酒精类的食物、饮料。 胃反酸一般是由于胃酸产生过多、贲门一过性松弛，或存在食管裂孔疝所致。如果患者有贲门松弛或食管裂孔疝，不能阻挡胃内的食物反流，建议减慢吃饭的速度，并避免饭后2小时内不要弯腰或躺下，以免增大腹压。
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