骨质疏松，首先进行食补，比如芝麻糊、虾皮等，都是含钙量比较高的食物，服用之后可能会容易吸收。 通常正常人每天钙摄入量是600毫克，但是这600毫克并不是被人体全部吸收，所以发生骨质疏松的患者，需求钙的摄入量可能会更高。 如果通过食补达不到要求的同时，可能需要服用钙的补充剂。比如钙片，配合D3，或者再配合其他减少钙流失的药物，再晒太阳。
长期使用强的松会引起骨质疏松吗 田明波
饮食可以改善骨质疏松吗 田明波
骨质疏松腿疼无力怎么办 田明波
做X线检查能确诊骨质疏松吗 田明波
骨质疏松骨头会坏死吗 田明波
老人骨质疏松会引起驼背吗 田明波
骨质疏松会导致瘫痪吗 田明波
喝骨头汤对骨质疏松有好处吗 田明波
