肩胛骨酸疼怎么办
发布时间: 2020-09-28
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肩胛骨酸疼，一般可以进行按摩、理疗来缓解。如果是顽固性持续性的酸困，需要明确原因，可能与工作性质有关。比如长期伏案工作、写东西等。
建议改善环境、工作的状态，调整工作的姿势，在原有的基础上注意放松，从而有利于缓解肩膀酸困。
如果是胸椎或者颈椎出现了问题，影响到神经，可能也会引起持续性的肩胛骨酸困。一般需要对神经进行治疗，比如神经营养、神经阻滞，改善神经的功能状态。通常不同的方法，应用于不同的酸困状态。
