一旦出现月经周期缩短、月经量明显增多，就会出现失血的情况，而且铁的丢失也明显的增多，造血原料不足，容易出现缺铁性贫血。如果是正常情况下的月经周期、月经量，引起贫血的可能性不是很大。如果经常会出现缺铁性贫血，可以多进食含铁量高的食物，包括瘦肉、蛋黄、猪肝等。在补铁的情况下，如果还出现面色苍白、乏力、失眠、健忘甚至心慌、气短的症状，要到血液内科的就诊，检查血红蛋白，明确是否为小细胞低色素，有没有缺乏铁等造血原料。
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