艾灸的注意事项有哪些
发布时间: 2020-12-08
02:05
734
37
视频文字
艾灸的注意事项包括以下几点：
1.艾灸通过温通经络、调补气血，达到消肿止疼、调整身体机能的目的，在进行气血调整时，需要身体处于气血相对稳定的状态。
2.劳累后不能艾灸。艾灸后不能劳累。
3.在生气时情绪波动、气机不畅，不能艾灸。艾灸后不能生气，以免气机紊乱、气血不畅。
4.饱食后不能艾灸，以免使身体感觉疲劳。艾灸后也不能过早进食。
5.刚刚进行运动，大汗淋漓的情况下不能艾灸。在艾灸后也不能剧烈运动，避免大汗。
