蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

预防如诺病毒措施

2024.12.25 08:53

《预防诺如病毒的措施》

诺如病毒具有较强的传染性,预防诺如病毒可从多方面着手。

在日常生活中,保持良好的个人卫生习惯是关键。要勤洗手,尤其是在饭前便后,用肥皂和流动水仔细清洗双手,这能有效去除手上可能沾染的诺如病毒。在食品卫生方面,要确保食物来源正规、新鲜,蔬菜、水果要清洗干净,海鲜等食物要煮熟煮透,避免生食。饮水也要注意安全,喝开水或者经过合格净化处理的水。环境卫生同样不容忽视,定期对居住环境进行清洁和消毒,像经常接触的桌面、门把手等地方,可以使用含氯消毒剂擦拭。在公共场所,如学校、幼儿园等人员密集的地方,更要加强通风换气,减少病毒传播的机会。

在预防诺如病毒时也有一些注意事项。消毒时要按照正确的方法和浓度使用消毒剂,避免因使用不当造成对身体的伤害或者对环境的破坏。如果周围有人感染了诺如病毒,不要惊慌,避免过度接触患者及其污染物,患者使用过的物品要及时消毒处理。同时,自身如果出现疑似诺如病毒感染的症状,如呕吐、腹泻等,要及时就医,并且在就医过程中尽量避免传播病毒给他人,比如在呕吐时用纸巾等遮挡。