蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

预防诺如病毒措施

2024.12.25 08:53

《预防诺如病毒措施》

诺如病毒具有较强的传染性,预防诺如病毒可从多方面着手。

在日常生活中,保持良好的个人卫生习惯是关键。要做到勤洗手,尤其是在饭前便后,用肥皂和流动水仔细清洗双手,这能有效去除手上可能沾染的诺如病毒。在食品卫生方面,要确保食物的新鲜干净,蔬菜、水果要认真清洗,避免食用生冷食物,像一些未彻底清洗或煮熟的海产品等很容易携带诺如病毒,所以食物一定要煮熟煮透。环境卫生也不容忽视,定期对居住环境进行清洁和消毒,特别是厨房、卫生间等容易滋生细菌和病毒的地方。在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集、通风不良的场所,如必须前往,可佩戴口罩等防护用品。

同时,在预防诺如病毒时也有一些需要注意的地方。不要过度依赖消毒剂,虽然消毒剂能杀死病毒,但如果使用不当可能会对人体健康造成危害。而且不能因为采取了预防措施就掉以轻心,诺如病毒的感染性强,即使做了预防也可能感染,一旦出现呕吐、腹泻等疑似症状,应及时就医,避免病情加重或传染给他人。另外,在照顾感染诺如病毒的患者时,照顾者也要做好防护,防止被感染。