感冒可以喝荷叶茶吗

2024.11.12 10:44

感冒时不建议喝荷叶茶。

荷叶茶性凉，具有清热解暑、升发清阳、凉血止血等功效。而感冒在中医上可分为多种证型，其中风寒感冒是由于外感风寒之邪所致，患者主要表现为怕冷、流清涕、咳痰清稀等症状。此时人体需要辛温解表来驱散寒邪，如果饮用荷叶茶这种凉性饮品，会加重体内的寒邪，不利于感冒的恢复，甚至可能导致感冒症状加重，如寒邪入里化热，使病情变得更为复杂。对于风热感冒患者，虽然有发热、咽痛、流黄涕等热象症状，但在感冒期间人体的脾胃功能相对较弱，荷叶茶的凉性也可能会损伤脾胃阳气，影响脾胃的运化功能，导致消化功能下降，出现胃脘不适、腹胀、腹泻等症状，从而影响身体整体的恢复进程。而且在感冒期间，更应该多喝一些温热的开水或者根据感冒类型选择合适的药茶，如风寒感冒可适当饮用姜茶等温热性质的饮品来辅助改善症状。

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