杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

拉稀应该怎么进行治疗

2025.04.27 16:26

拉稀的治疗方法包括补充水分防止脱水、调整饮食选择易消化食物、服用止泻药物控制症状、使用益生菌调节肠道菌群、及时就医排查严重情况。具体分析如下:

1.补充水分防止脱水:拉稀会导致体内水分和电解质大量流失容易引发脱水症状需要及时补充口服补液盐或淡盐水少量多次饮用避免一次性大量饮水加重肠道负担同时可以适量饮用米汤或稀释的果汁补充能量和矿物质维持水电解质平衡严重脱水需静脉输液治疗

2.调整饮食选择易消化食物:拉稀期间应避免高脂高纤维及刺激性食物减轻肠道负担建议选择白粥面条馒头等低渣食物少量多餐烹饪方式以蒸煮为主避免油炸或生冷食品症状缓解后可逐步添加蔬菜泥苹果泥等补充营养但需观察排便反应避免过早恢复正常饮食

3.服用止泻药物控制症状:针对非感染性腹泻可短期使用蒙脱石散等吸附剂保护肠黏膜减少水分丢失细菌性腹泻需谨慎避免过早使用抑制病原体排出的药物严重水样泻可考虑洛哌丁胺减缓肠蠕动但伴有发热或血便时禁用药物使用需遵医嘱避免掩盖病情

4.使用益生菌调节肠道菌群:腹泻会导致肠道菌群失衡补充双歧杆菌乳酸菌等益生菌有助于恢复微生态平衡抑制有害菌过度增殖可选择活菌制剂或发酵乳制品服用时注意与抗生素间隔两小时避免菌群失活症状改善后继续维持一周巩固效果但需区分菌种针对性地补充

5.及时就医排查严重情况:若腹泻持续超过48小时伴剧烈腹痛高热便血或意识模糊需立即就诊排除霍乱痢疾等传染性疾病或肠梗阻炎症性肠病等器质性病变儿童老人孕妇及慢性病患者更应提高警惕避免自行用药延误治疗时机

拉稀的治疗需结合症状严重程度和个体差异综合判断轻症可通过家庭护理缓解但需密切观察病情变化治疗过程中应注意休息避免受凉加重症状同时保持肛门清洁预防皮肤刺激反复发作或迁延不愈的腹泻需完善肠镜粪便检测等明确潜在病因