杨书文 主任医师 北京医院 三级甲等 普通内科

为什么吃牛肉容易发烧

2021.12.30 16:57

牛肉属于热性食物,长期吃会使个别人产生内热,体温升高,也有自感发热,但体温不高现象。

患者应引起相应注意,建议不要天天吃牛肉,可以多吃新鲜的蔬菜、水果,进行相应调理,如有发烧适当服用一些清火的药物,对人体有一定好处。牛肉中含有很丰富的营养物质,适当食用对人体有一定好处,但是不要食用过量。

日常生活中要注意饮食调理,保持清淡、易消化的饮食,吃些优质蛋白质,少吃辛辣刺激性的食物。适当锻炼身体,加强身体抵抗力,减少疾病发生,而且也要多食用蔬菜、水果补充维生素。