张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

胃疼的受不了了怎么办

2025.02.23 12:28

如果胃疼得受不了,可以喝温水、热敷胃部、服用药物、调整姿势、就医检查。具体分析如下:

1.喝温水:喝温水能够起到一定的舒缓作用。温水可以温暖胃部,缓解胃部痉挛,促进胃部血液循环,减轻疼痛。同时,还能稀释胃酸,对于胃酸过多引起的胃疼有一定的缓解效果。一般建议饮用200-300mL左右的温水,水温在40-50℃为宜。

2.热敷胃部:热敷是一种简单有效的缓解胃疼的方法。使用热水袋或者热毛巾敷在胃部,可以使胃部肌肉放松,减轻痉挛带来的疼痛。热敷的温度要适宜,避免烫伤皮肤。一般热敷15-20分钟,就能感觉到胃部的疼痛有所减轻。

3.服用药物:如果家中有治疗胃疼的药物,如铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑等,可以按照说明书服用。铝碳酸镁咀嚼片能够快速中和胃酸,缓解胃酸过多引起的胃疼。奥美拉唑等质子泵抑制剂则可以抑制胃酸分泌,从根源上减轻胃酸对胃黏膜的刺激,从而缓解疼痛。但要注意药物的适用范围和禁忌。

4.调整姿势:尝试调整为舒适的姿势,比如半卧位或者屈膝卧位。半卧位可以减轻腹部脏器对胃部的压迫,使胃部相对舒展。屈膝卧位则有助于放松腹部肌肉,减轻胃部的压力,从而缓解疼痛。在调整姿势时动作要缓慢,避免加剧疼痛。

5.就医检查:如果胃疼持续不缓解或者疼痛非常剧烈,应及时就医检查。可能是胃溃疡、胃穿孔、胆囊炎等严重疾病引起的胃疼。医生会通过详细的问诊、体格检查以及相关的辅助检查,如胃镜、腹部B超等,明确病因,然后进行针对性的治疗。

如果胃疼频繁发作或者疼痛剧烈难以忍受,不要自行盲目用药,应尽快就医。平时要注意饮食规律,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,保持良好的生活习惯。