张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科

压力过大是否会导致发胖

2021.12.06 10:54

压力过大可以导致肥胖。引起肥胖的原因有很多,其中压力过大导致内分泌代谢异常,是比较重要的一个因素。如果病人压力过大会、作息不规律等,会导致内分泌失调从而引起激素紊乱,就容易导致肥胖。

如内分泌代谢异常,导致糖皮质激素合成增多可以引起肥胖。糖皮质激素是促进人体合成的激素,如果糖皮质激素增多,容易导致体内的蛋白质、脂肪、糖的合成,从而容易导致病人的体重增加。

另外,长期压力可能会导致一些病人大量吃东西减压,暴饮暴食容易造成肥胖。因此,要养成良好的生活习惯,规律饮食,用合理的方式宣泄压力,预防压力过大引起心身疾病。