慢性食管炎与吸烟有关。
吸烟是慢性食管炎的一个危险因素。香烟中的尼古丁等有害物质会对食管黏膜产生不良影响。尼古丁可使食管下括约肌压力降低,食管下括约肌就像一道阀门,正常情况下能防止胃内容物反流至食管。当压力降低时,胃内的酸性物质就更容易反流到食管,长期反复的反流会刺激食管黏膜,引发炎症,从而增加慢性食管炎的发病几率。而且,吸烟还会影响食管黏膜的血液循环,减少黏膜的血液供应,使得食管黏膜的自我修复能力下降,在受到外界刺激如胃酸反流等情况时,更难以恢复正常,进而促使慢性食管炎的发生和发展。
对于有慢性食管炎的患者或者想要预防慢性食管炎的人群,戒烟是非常重要的。同时,要注意避免食用刺激性食物,如过辣、过酸、过烫的食物,这些食物也可能损伤食管黏膜。进食后不要立即平卧,睡觉时可适当抬高床头,以减少胃食管反流的发生。保持健康的体重也有助于减轻腹部压力,降低反流风险。另外,要避免过度饮酒,酒精同样会对食管黏膜造成刺激,与吸烟的不良影响叠加,会进一步加重食管黏膜的损伤,不利于慢性食管炎的预防和治疗。
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