刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

小米发酸了能吃吗

2024.12.03 14:26

小米发酸了不能吃。

小米发酸是因为小米已经发生了变质。小米正常情况下应该具有其本身淡淡的清香气味,而发酸说明小米受到了微生物的污染,例如细菌、霉菌等大量繁殖并产生了酸性代谢产物。食用发酸的小米可能会对健康造成诸多危害。这些微生物及其代谢产物进入人体后,可能会扰乱人体正常的肠道菌群平衡,导致胃肠道不适,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。对于一些身体较为虚弱、免疫力低下的人群,如老人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人来说,食用发酸小米引发的健康风险可能会更高,甚至可能引发更严重的疾病,如食物中毒等。所以,一旦发现小米发酸,就应该果断丢弃,而不是为了避免浪费而冒险食用。