脑梗要注意什么问题

2025.09.11 19:33

脑梗需注意控制血压血糖血脂、坚持规律服药、定期复查监测、保持健康的生活方式、警惕复发征兆。具体分析如下：

1.控制血压血糖血脂：高血压、高血糖和高血脂是脑梗的重要危险因素，需通过饮食调整、药物干预将指标控制在合理范围。每日监测血压，避免剧烈波动；糖尿病患者需严格遵循饮食计划，定时检测血糖；血脂异常者应减少饱和脂肪摄入，必要时服用降脂药物。

2.坚持规律服药：脑梗后常需长期服用抗血小板药物、降压药或降糖药，不可擅自停药或调整剂量。漏服可能导致血栓风险升高，过量则易引发出血。服药期间观察有无牙龈出血、皮下瘀斑等异常，及时与医生沟通。

3.定期复查监测：每3-6个月需检查颈部血管超声、头颅影像及血液指标，评估血管狭窄程度和药物效果。突发头晕、视物模糊等症状需立即就医，避免延误治疗时机。

4.保持健康的生活方式：饮食以低盐低脂、高纤维为主，每日适度运动如散步、太极，避免熬夜和情绪激动。戒烟限酒，吸烟会加速动脉硬化，酒精可能干扰药物代谢。

5.警惕复发征兆：突发肢体麻木、言语不清、剧烈头痛或平衡障碍需立即就医。部分症状可能短暂出现后消失，但仍提示血栓风险，不可忽视。

康复阶段需结合针灸、推拿等辅助治疗，避免长时间卧床导致肌肉萎缩。家属应学习急救措施，如保持呼吸道通畅、记录症状出现时间。环境布置减少障碍物，预防跌倒。保持心态平稳，过度焦虑可能加重病情。

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