剖宫产后需要注意什么

2025.04.14 16:13

剖宫产后需要注意伤口护理、避免剧烈运动、保持营养均衡、观察恶露情况、按时复查，具体分析如下：

1.伤口护理：剖宫产术后需保持伤口清洁干燥，避免沾水或摩擦。每日用碘伏消毒，观察有无红肿、渗液或发热等感染迹象。术后两周内避免提重物或过度弯腰，防止伤口裂开。使用医用腹带可减轻疼痛，但不宜过紧。

2.避免剧烈运动：术后六周内以卧床休息为主，可适当散步促进血液循环。避免跑步、深蹲等增加腹压的动作，防止子宫脱垂或伤口撕裂。逐步恢复运动需根据复查结果调整。

3.保持营养均衡：多摄入高蛋白食物如鱼肉、豆制品，促进伤口愈合。补充铁剂和维生素预防贫血，多吃膳食纤维预防便秘。忌辛辣刺激食物，避免影响肠胃功能。

4.观察恶露情况：术后恶露通常持续4-6周，初期为鲜红色，逐渐变淡。若恶露量突然增多、有异味或持续鲜红，可能提示感染或子宫复旧不良，需及时就医。

5.按时复查：术后42天需复查子宫恢复情况，评估伤口愈合及盆底肌功能。通过B超排除宫腔残留或粘连问题，必要时进行康复治疗。

剖宫产后的恢复需结合个体差异，密切留意身体信号。出现持续疼痛、发热或异常出血需立即就医。良好的休息与科学护理能有效降低并发症风险，促进身体机能逐步回归正常状态。

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