重症肌无力应该注意什么饮食

2025.09.28 17:07

重症肌无力患者需特别注意饮食搭配，以减轻症状并避免病情加重。合理的营养摄入有助于维持肌肉功能，减少疲劳感，同时防止因吞咽困难或药物副作用引发的并发症。

日常饮食应以高蛋白、高维生素、易消化的食物为主。蛋白质是肌肉修复的重要物质，可选择鱼类、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白来源。维生素B族和D对神经肌肉功能有益，全谷物、绿叶蔬菜和乳制品可适量补充。吞咽困难者需将食物处理成糊状或软烂状态，避免干硬、黏性强的食物。冷热适中、少油少盐的烹饪方式更利于消化吸收。部分患者可能因激素治疗出现低钾或骨质疏松，需增加香蕉、菠菜等高钾食物，以及牛奶、豆制品等富钙食材。

避免刺激性食物如辛辣、油炸食品，减少咖啡因和酒精摄入，以防加重肌无力症状。部分药物可能受食物影响，如某些抗生素与乳制品同服会降低药效，需遵医嘱调整进食时间。进餐时保持专注，细嚼慢咽，必要时分次少量进食。若出现咀嚼无力或呛咳，需及时就医调整饮食方案。定期监测营养指标，结合康复训练与药物管理，才能更有效控制病情进展。

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