自然流产怎么调理

2022.09.09 22:26

自然流产可通过调整饮食结构、适当运动以及药物治疗的方法来调理。

1.调整饮食结构。比如饮食方面尽量多吃些富含高蛋白、维生素以及温热的食物，包括瘦肉类、蛋类、豆制品类以及新鲜的蔬菜、水果，可补充身体所需的营养物质。

2.适当运动。需要根据自身情况选择合适的有氧运动，比如练瑜伽、慢跑、跳广播体操等，可提高身体抵抗力和免疫力。

3.药物治疗。可以在医生指导下吃活血化瘀类的药物，包括新生化颗粒、益母草颗粒等，此类药物具有活血、祛瘀、止痛的功效，可以刺激子宫收缩，帮助宫腔内的积血排出，有利于子宫修复。

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