手指关节胀痛怎么回事

2025.07.30 23:51

手指关节胀痛可能由关节炎、外伤或劳损、痛风、感染、骨质疏松引起。具体分析如下：

1.关节炎：关节软骨退化或炎症导致肿胀疼痛，常见于中老年人群。注意保暖，避免过度活动，适当热敷缓解症状，必要时就医进行药物或物理治疗。

2.外伤或劳损：手指关节受到外力撞击或长期重复动作引发损伤。减少手指频繁活动，局部冷敷减轻肿胀，严重时需固定休息并配合活血化瘀药物。

3.痛风：尿酸结晶沉积在关节引发红肿热痛。控制高嘌呤饮食如海鲜、动物内脏，多喝水促进代谢，遵医嘱服用降尿酸药物。

4.感染：细菌或病毒侵入关节腔导致炎症反应。伴随发热需及时就医，抗生素治疗为主，避免自行挤压或热敷加重感染。

5.骨质疏松：骨量减少使关节承重能力下降，易产生隐痛。补充钙质和维生素D，适度晒太阳，进行低强度运动增强骨骼强度。

手指关节胀痛需结合具体表现判断病因，长期不适或伴随其他症状应尽早检查，避免延误治疗。日常注意保护关节，平衡饮食与运动，减少不良习惯对关节的损害。

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