鼾症会引起头痛吗

2025.07.10 14:56

鼾症确实可能引起头痛。打鼾过程中，呼吸不畅可能导致缺氧和睡眠质量下降，进而引发晨起头痛。这种头痛通常表现为钝痛或胀痛，集中在额部或全头部，与睡眠呼吸暂停低通气综合征OSAHS密切相关。

鼾症引发头痛的机制主要涉及两方面。首先，频繁的呼吸暂停或低通气会导致血氧饱和度下降，引起脑血管扩张，刺激痛觉神经末梢。其次，睡眠结构紊乱导致深度睡眠不足，身体无法充分休息，代谢废物堆积可能加重头痛。长期缺氧还可能诱发高血压，进一步增加头痛风险。部分患者因夜间频繁觉醒，晨起时伴随疲劳感，头痛症状更为明显。

鼾症患者若出现反复头痛，建议尽早就医评估是否存在睡眠呼吸障碍。多导睡眠监测是诊断的金标准，可明确鼾症类型及严重程度。改善生活方式如减重、侧卧睡眠、避免饮酒有助于减轻症状。持续气道正压通气CPAP治疗对中重度患者效果显著。需注意，头痛也可能是其他疾病的信号，如偏头痛或颅内病变，需结合其他症状综合判断。避免自行服用止痛药掩盖问题，延误原发病诊治。

相关推荐