怀孕要吃叶酸吗
2021.12.09 11:37怀孕期间需要补充叶酸。
叶酸能够起到预防胎儿神经管畸形的作用，建议在怀孕前三个月时就要开始服用，直到怀孕三个月以后停止，补充叶酸有利于孕妇的健康和胎儿的发育，可以减少无脑儿出现。特别是如果之前有过神经管畸形史的女性，一定要在怀孕前和怀孕期补充叶酸。
在孕期除了需要适量的补充叶酸外，还要注意多吃一些含有叶酸的饮食，比如多吃绿色的青菜，补充叶酸还能预防怀孕期间出现的巨幼细胞性贫血。怀孕期间要多吃一些食物，加强营养，避免挑食。
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