如何治疗慢性鼻炎

2025.10.20 17:58

慢性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、中医调理、改善生活习惯、手术治疗缓解症状。具体分析如下：

1.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，能有效清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿和炎症反应。每日1-2次，需注意水温适宜，避免用力过猛导致黏膜损伤。长期坚持可改善鼻塞、流涕等症状，尤其适用于过敏性鼻炎患者。

2.药物治疗：在医生指导下使用鼻用糖皮质激素喷雾，可局部抗炎消肿，缓解鼻塞和喷嚏。抗组胺药物适用于过敏症状明显者，能减少分泌物。血管收缩剂短期使用可改善通气，但连续使用不超过一周，避免反跳性充血。

3.中医调理：采用辛夷、苍耳子等中药配伍，宣肺通窍。针灸选取迎香、印堂等穴位，促进气血流通。艾灸肺俞穴可温通经络，适合虚寒型鼻炎。需辨证施治，避免盲目用药。

4.改善生活习惯：保持室内湿度50%-60%，减少粉尘和冷空气刺激。戒烟并避免二手烟，饮食清淡，忌辛辣生冷。适度运动增强抵抗力，如八段锦、慢跑等。

5.手术治疗：对药物无效的顽固性鼻炎，可考虑下鼻甲部分切除术或射频消融术，缩小肥大组织。术后需定期复查，避免感染。

治疗期间避免接触花粉、宠物毛发等过敏原，擤鼻涕时单侧交替进行。若出现头痛、嗅觉减退需及时就医。

相关推荐