肾结石能吃维生素E吗

2025.07.22 14:34

肾结石患者可以适量服用维生素E，但需结合具体情况调整剂量。维生素E本身不会直接导致肾结石形成或加重病情，但过量摄入可能带来其他健康风险。

维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，有助于保护细胞膜免受氧化损伤。适量补充对肾结石患者有一定益处，尤其是合并炎症或代谢异常的情况。维生素E不参与结石形成的代谢过程，与草酸钙、尿酸等常见结石成分无直接关联。但需注意，过量摄入维生素E可能干扰其他脂溶性维生素的吸收，或增加出血风险。肾结石患者若同时服用抗凝药物，需谨慎控制维生素E剂量。

肾结石患者补充维生素E前，建议咨询医生评估个体需求。日常饮食中，坚果、种子、植物油等天然食物富含维生素E，优先通过膳食摄取更安全。避免长期大剂量服用维生素E补充剂，每日摄入量不宜超过15mg约22.4IU。若存在肾功能不全或特殊代谢疾病，需严格遵医嘱调整剂量。保持充足饮水、控制钠盐和草酸摄入仍是预防肾结石复发的关键措施。

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