张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

儿童厌食症有哪些原因

2025.02.09 20:23

儿童厌食症的原因包括不良饮食习惯、微量元素缺乏、疾病影响、精神心理因素、喂养不当。具体分析如下:

1.不良饮食习惯:儿童如果经常吃零食、喝饮料,尤其是在饭前,会使胃内始终有食物残留,没有饥饿感,从而导致正餐时食欲下降。而且如果进餐时边吃边玩,注意力不集中,会影响消化液的分泌,使食物不能很好地被消化吸收,久而久之就会产生厌食情绪。

2.微量元素缺乏:锌元素对儿童的味觉和食欲有重要的影响。当儿童体内锌缺乏时,会导致味觉减退,对食物缺乏兴趣。铁缺乏也可能引起食欲下降,因为铁参与体内多种酶的合成,缺铁会影响胃肠道的正常功能,使儿童食欲不佳。

3.疾病影响:一些全身性疾病如感冒、肺炎等感染性疾病,会使儿童身体不适,胃肠功能紊乱,从而出现厌食现象。消化系统疾病如胃炎、胃溃疡、肠炎等,会直接影响食物的消化和吸收,导致儿童腹部疼痛、腹胀等不适,进而厌恶进食。

4.精神心理因素:家庭环境不和谐,父母经常争吵,会给儿童带来心理压力。在学校如果受到老师批评或者同学欺负,也会使儿童产生焦虑、紧张等情绪,这些不良情绪会抑制食欲中枢,导致儿童厌食。

5.喂养不当:家长过度喂养,强迫儿童进食,会使儿童对进食产生抵触情绪。或者喂养过于单一,食物缺乏多样性,不能满足儿童的口味需求,也容易引起儿童厌食。

儿童出现厌食症状时,家长不要过度焦虑和强迫孩子进食。要营造轻松愉快的进餐环境,食物的种类要丰富多样,注重色香味的搭配。如果怀疑是疾病或者微量元素缺乏引起的,应及时就医检查。