产后能吃圆白菜吗

2022.02.16 20:14

产后能吃圆白菜。圆白菜营养非常丰富，含有大量维生素C，可增进食欲和肠胃蠕动，预防便秘。

圆白菜还含有纤维素、碳水化合物，和各种矿物质等对身体有益的物质，而且圆白菜热量低，营养价值高，能够提高身体的免疫力和抵抗力，可预防感冒，非常适合产妇食用，也不用担心有其他副作用。