郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

甲流怕冷吗

2025.02.11 11:51

甲流患者通常会怕冷。

甲流是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。感染甲流后,病毒在体内大量繁殖,会引发机体的免疫反应。在这个过程中,人体的体温调节中枢会受到影响,导致体温升高,也就是发烧。在体温上升阶段,人体的散热会减少,产热增加,体表的血管会收缩,这样就会使得皮肤的血液循环减少,从而让人感觉到寒冷,出现怕冷的症状。而且,甲流还可能导致身体乏力、肌肉酸痛等不适,这些也会让人整体感觉比较虚弱,对寒冷更加敏感。

甲流患者要注意保暖,根据天气适当增添衣物,避免着凉加重病情。要多休息,保证充足的睡眠,这样有助于身体的恢复。饮食方面,应选择清淡、易消化且富含营养的食物,比如米粥、蔬菜汤、水果等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时,要多喝水,保持身体水分平衡,促进新陈代谢,帮助排出体内的毒素。另外,要按照医生的嘱咐按时服药,不要自行增减药量。如果症状持续加重或者出现呼吸困难、意识不清等严重情况,应及时就医。