郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

甲流怕冷全身发抖正常吗

2025.02.11 11:51

甲流患者出现怕冷、全身发抖的情况是较为常见的症状表现。因为甲流病毒入侵人体后,引发机体的免疫反应,导致体温调节中枢紊乱,进而出现寒战等症状,是身体在努力对抗病毒的一种表现。

当感染甲流后,病毒在体内大量繁殖,刺激免疫系统释放如白细胞介素等细胞因子。这些细胞因子会作用于下丘脑的体温调节中枢,使体温调定点上移。为了达到新的体温调定点,机体通过肌肉收缩等方式产热,就会出现全身发抖的现象,同时体表血管收缩,减少热量散失,让人感觉怕冷。这种症状通常在发热初期较为明显,随着病情的发展,可能会伴随高热、头痛、乏力、咳嗽等其他症状。而且,个体之间由于体质、年龄等因素的差异,症状的严重程度也会有所不同。比如儿童和老年人,由于免疫力相对较弱,可能症状会更严重一些。

对于出现怕冷、全身发抖症状的甲流患者,要注意做好保暖措施,适当增添衣物、被褥等,避免再次着凉加重病情。同时,要多喝温水,补充因发热而丢失的水分,促进新陈代谢。还应注意休息,保证充足的睡眠,让身体有足够的能量来对抗病毒。如果症状持续不缓解或者加重,应及时就医,在医生的指导下进行规范治疗。