怎样治疗酒精性脂肪肝

2025.09.23 10:48

酒精性脂肪肝的治疗关键在于戒酒、改善生活方式及针对性干预。早期发现并积极干预，多数患者的肝脏损伤可逆。若病情进展至肝硬化，则需更复杂的综合治疗。

戒酒是治疗的核心措施。完全停止饮酒可阻止肝脏进一步损伤，并促进脂肪肝的逆转。同时需调整饮食结构，减少高脂、高糖食物摄入，增加优质蛋白、膳食纤维及维生素的补充。适度运动有助于减轻体重、改善代谢，建议每周进行150分钟以上中等强度有氧运动。对于合并代谢异常的患者，需在医生指导下控制血糖、血脂及血压。部分患者可能需要药物辅助治疗，如护肝药或抗氧化剂，但需严格遵医嘱使用。

治疗过程中需定期监测肝功能及肝脏影像学变化，避免自行服用可能损害肝脏的药物或保健品。长期酗酒者突然戒酒可能出现戒断反应，严重时需医疗干预。心理支持同样重要，必要时可寻求专业帮助以克服酒精依赖。注意，酒精性脂肪肝患者即使康复后也应终身禁酒，防止复发。合并其他肝病时需更谨慎，避免叠加损伤。

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