得了慢性鼻炎怎么治疗

2025.06.30 16:17

慢性鼻炎的治疗方法包括使用生理盐水冲洗鼻腔、局部应用糖皮质激素喷雾、口服抗组胺药物、避免接触过敏原以及中医调理。具体分析如下：

1.使用生理盐水冲洗鼻腔：通过生理盐水冲洗可以清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿和炎症反应。这种方法简单安全，适合长期使用，尤其对儿童和孕妇更为友好。冲洗时需注意水温适宜，避免用力过猛导致黏膜损伤。坚持每日1-2次，能有效改善鼻塞和流涕症状。

2.局部应用糖皮质激素喷雾：糖皮质激素喷雾能直接作用于鼻腔黏膜，抑制炎症反应，缓解鼻塞、打喷嚏等症状。这类药物副作用较小，适合长期控制症状，但需在医生指导下使用，避免滥用导致黏膜萎缩。通常每日1-2喷，连续使用2-4周可见明显效果。

3.口服抗组胺药物：抗组胺药物能阻断组胺受体，减轻过敏反应引起的鼻痒、流涕等症状。第二代抗组胺药物副作用较少，适合白天使用。需注意部分药物可能引起嗜睡，服药期间避免驾驶或高空作业。疗程根据症状调整，通常连续使用1-2周。

4.避免接触过敏原：明确过敏原后，减少接触是预防发作的关键。常见过敏原包括尘螨、花粉、宠物皮屑等。保持室内清洁，使用防螨床品，花粉季节减少外出，佩戴口罩等防护措施。长期避免过敏原可显著降低鼻炎发作频率。

5.中医调理：中医认为慢性鼻炎与肺脾虚弱有关，可通过中药、针灸等方法调理体质。常用方剂如苍耳子散、玉屏风散等，针灸选取迎香、合谷等穴位。需由专业中医师辨证施治，疗程较长但副作用较小，适合体质调理。

治疗期间需保持规律作息，增强免疫力，避免辛辣刺激食物。症状加重或长期未缓解应及时就医，避免自行调整用药。

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