一侧睾丸疼痛怎么办

2025.11.03 22:12

一侧睾丸疼痛需及时就医排查病因、避免剧烈运动减少局部刺激、穿戴宽松内裤减轻压迫、局部冷敷缓解肿胀疼痛、遵医嘱使用药物控制症状。具体分析如下：

1.及时就医排查病因：一侧睾丸疼痛可能由睾丸扭转、附睾炎、精索静脉曲张等疾病引起。睾丸扭转需在6小时内处理以避免坏死，附睾炎需抗生素治疗。医生通过触诊、超声等检查明确病因，延误诊治可能导致生育功能受损或睾丸切除。

2.避免剧烈运动减少局部刺激：运动时睾丸晃动可能加重炎症或扭转风险。疼痛期间应暂停跑步、骑行等高强度活动，选择静卧或慢走。长期骑行或久坐者需间隔站立活动，改善阴囊血液循环。

3.穿戴宽松内裤减轻压迫：紧身衣物会增加阴囊温度与摩擦，加重充血肿胀。选择纯棉透气平角内裤，避免牛仔裤等硬质面料压迫。睡眠时可裸睡或垫高阴囊促进血液回流。

4.局部冷敷缓解肿胀疼痛：急性期用毛巾包裹冰袋冷敷患处10分钟，间隔2小时重复。低温能收缩血管减轻淤血，但避免直接接触皮肤导致冻伤。慢性疼痛改用温敷促进炎症吸收。

5.遵医嘱使用药物控制症状：细菌性感染需足疗程抗生素，疼痛剧烈可短期服用非甾体抗炎药。自行用药可能掩盖病情，精索静脉曲张或肿瘤需手术干预，中药调理需辨证施治。

出现持续疼痛或发热需立即就诊，避免热浴或按摩患处。记录疼痛时间与伴随症状，如排尿异常或血精需详细告知医生。保持规律作息与清淡饮食，戒烟酒及辛辣食物。

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