橘子皮泡水助消化吗

2024.12.05 08:18

橘子皮泡水有一定的助消化作用。

橘子皮中含有挥发油、橙皮苷等成分。挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可以促进消化液的分泌，从而有助于食物的消化和吸收。橙皮苷等物质也具有调节肠胃功能的效果。在日常生活中，当感觉饮食积滞、消化不良时，喝一点橘子皮泡的水可能会感觉肠胃更舒服一些。

不过，用橘子皮泡水也有一些需要注意的地方。首先，橘子皮在使用前一定要清洗干净，因为橘子皮表面可能残留农药、灰尘等污染物。其次，并非所有人都适合喝橘子皮泡水，比如胃酸过多的人就不宜大量饮用，因为橘子皮泡水可能会进一步刺激胃酸分泌，加重胃部不适。另外，自制橘子皮泡水不能替代正规的药物治疗，如果消化不良的症状较为严重或者长期存在，应该及时就医，遵循医生的建议进行治疗，而不能仅仅依靠橘子皮泡水来解决问题。

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