滑膜炎的表现有关节肿胀疼痛、活动受限、局部皮肤温度升高、关节积液、晨僵或久坐后僵硬。具体分析如下:
1.关节肿胀疼痛:滑膜炎症反应导致关节腔内液体增多,关节周围组织充血水肿,表现为关节明显肿胀并伴随持续性钝痛或胀痛。疼痛程度与炎症轻重相关,活动或按压时加重,休息后可能缓解但无法完全消失。肿胀多呈对称性,常见于膝关节等负重关节。
2.活动受限:由于关节肿胀和疼痛刺激,患者主动或被动活动关节时出现阻力,屈伸幅度减小。严重时可能因肌肉痉挛或粘连导致关节固定于某一姿势,长期未治疗可能引发关节挛缩。
3.局部皮肤温度升高:炎症反应使关节周围血管扩张血流增加,触诊可发现患处皮肤温度高于对侧正常关节。温度升高程度与病情进展相关,急性期更为明显,可能伴随皮肤发红。
4.关节积液:滑膜分泌过多液体无法及时吸收,导致关节腔内压力增高。表现为关节膨隆,按压有波动感,穿刺可抽出淡黄色或血性液体。积液量多时可能压迫周围神经引发放射性疼痛。
5.晨僵或久坐后僵硬:炎症导致关节周围组织粘连,静止一段时间后关节活动初始阶段阻力增大,需缓慢活动数分钟才能缓解。晨僵持续时间与病情严重程度相关,通常超过30分钟提示炎症活跃。
避免过度劳累或关节损伤,保暖防寒减少刺激。饮食宜清淡,控制体重以降低关节负荷。出现症状及时就医,避免自行按摩或热敷加重炎症。遵医嘱进行康复训练,定期复查评估治疗效果。
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