痛风能不能吃牛肉
2022.09.19 15:58痛风控制比较稳定时，通常能吃牛肉。如果痛风正处于急性发作期或比较严重，一般不能吃牛肉。
痛风是嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄异常等原因引起的代谢性风湿病，饮食上需注意限制嘌呤的摄入量。牛肉属于中嘌呤食物，每100g牛肉中含有80mg左右的嘌呤，如果患者的痛风控制比较稳定，通常能吃牛肉，但需限制食用量，避免总嘌呤摄入过多，导致痛风反复发作或加重。
痛风正处于急性发作期或比较严重，一般不能吃牛肉，需要以无嘌呤或低嘌呤食物为主，牛肉不符合痛风患者的饮食标准。特别是吃过度加工的牛肉，更容易引起嘌呤摄入过多，造成尿酸水平长时间过高，不利于痛风的恢复。
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