宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

耵聍堵塞耳朵怎么办

2025.10.20 17:58

耵聍堵塞耳朵可使用温水冲洗软化后清理、用专用滴耳液溶解耵聍、由医生进行专业清理、避免自行用硬物掏耳、保持耳道干燥防止耵聍堆积。具体分析如下:

1.使用温水冲洗软化后清理:将接近体温的温水装入干净注射器,轻轻朝耳道侧壁冲洗,利用水流压力带出软化耵聍。操作时需控制水温和力度,避免损伤鼓膜。冲洗后倾斜头部使水分流出,并用棉签吸干外耳道。

2.用专用滴耳液溶解耵聍:选择含甘油或碳酸氢钠成分的滴耳液,每日滴入耳道3-4次,每次保持体位5分钟。药物能分解耵聍成碎屑,2-3天后耵聍可自行排出。操作前需确认无耳膜穿孔,避免药液刺激中耳。

3.由医生进行专业清理:耳鼻喉科医生会使用额镜、耵聍钩或吸引器清除顽固耵聍。深度堵塞或伴有炎症时需先消炎处理。专业器械能精准操作,减少耳道划伤风险,尤其适合儿童或耵聍硬化患者。

4.避免自行用硬物掏耳:发卡、牙签等硬物易划伤耳道皮肤引发感染,还可能将耵聍推向深处。棉签仅能清洁耳廓,反复掏耳会刺激腺体分泌更多耵聍,加重堵塞。

5.保持耳道干燥防止耵聍堆积:游泳或洗澡后用吹风机低温档吹干耳周,避免水分滞留。油性耵聍体质者定期检查耳道,减少戴入耳式耳机时间,防止潮湿环境导致耵聍膨胀。

处理过程中若出现耳痛、听力下降或眩晕需立即就医。孕妇及鼓膜损伤者禁用滴耳液,冲洗法不适合中耳炎病史人群。日常饮食减少油腻食物摄入,可降低耵聍分泌黏稠度。