经期吃巧克力会使出血量增多吗

2021.12.07 16:36

月经期间吃巧克力有可能会导致出血量增多。巧克力是高热量食物，女性在食用之后血液循环会加快，所以出血量会增多，体质比较敏感的女性还有可能会出现血崩的情况。

巧克力含有咖啡因，对于女性月经期间轻微头痛有一定的缓解功效，所以月经期间可以适当地吃一些巧克力，但是不要吃得太多，建议吃不含糖的黑巧克力。女性月经期间饮食方面需要清淡一些，不要吃糖分高的食物，也不要吃生冷或者刺激性比较大的食物，要注意多喝温开水，多吃温补的食物。