女人肝不好怎么调养

2022.07.04 11:21

女人肝不好可以通过饮食、作息和药物等方式调养。

肝脏属于人体重要的代谢器官，所进食的食物、药物等，均需要通过肝脏进行代谢。因此在日常生活当中，需要养成良好的饮食习惯，尽量避免进食，对肝脏造成损伤的药物，还应限制酒精的摄入。可以多进食新鲜的水果以及蔬菜，还可以进食鸡肉、鱼肉等食物。

如果长时间熬夜，很有可能会对肝脏的正常代谢造成影响，也可能会损伤肝脏。因此在日常生活当中需要养成良好的作息习惯，避免熬夜，使肝脏正常运作。

对于明确诊断为肝脏疾病者，则需要配合医生采取相应的药物进行治疗，常见的药物包括保肝药物，如甘草酸制剂、双环醇等。对于存在肝纤维化者，可给予安络化纤丸、复方鳖甲软肝片等药物。

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