双肾结石可以吃鸡蛋吗

2025.07.23 17:13

双肾结石患者可以适量食用鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养素，适量摄入不会直接加重结石病情，但需结合个体情况和结石类型调整饮食结构。

双肾结石的形成与代谢异常、饮食结构、遗传因素等多方面有关。鸡蛋中的蛋白质代谢产物需要通过肾脏排泄，过量摄入可能增加肾脏负担。但鸡蛋并非高嘌呤或高草酸食物，对尿酸结石或草酸钙结石的影响较小。钙结石患者无需刻意回避鸡蛋，但需控制每日总蛋白摄入量，避免加重肾脏负荷。同时，鸡蛋黄含有一定量的胆固醇，合并高尿酸血症或代谢综合征的患者需注意适量食用。

双肾结石患者的饮食需综合考虑结石成分和个体健康状况。鸡蛋可作为蛋白质来源之一，但需避免长期过量食用，建议每日不超过1-2个。同时应增加水分摄入，减少高盐、高糖及高草酸食物如菠菜、坚果。定期复查结石情况，结合医生建议调整饮食方案。若存在肾功能不全或严重代谢异常，需严格遵循专业营养指导，避免盲目调整饮食。

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