吃大山楂丸减肥原理
2021.12.06 11:11在饮食方面，大的山楂丸并不能起到减肥的作用。
大山楂丸主要用于开胃消食，因为积食导致的食欲不振、消化不良、腹胀和减肥没有关系。由于山楂是一种开胃食品，如果肥胖的人吃山楂丸，很可能会引起食欲增加，导致食量增加，反而变得更胖。
在饮食上要科学地减肥，要控制饮食，适当的运动，控制饮食比较重要，但是不要不吃东西，要少吃，要选择热量低的食物，而且要营养均衡，要给身体补充足够的能量。过度节食、不吃东西都会对身体造成严重危害，导致机体免疫力下降。
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