肾精亏虚有什么症状

2025.11.03 22:12

肾精亏虚的症状包括腰膝酸软无力、头晕耳鸣或听力减退、性功能下降或生殖能力减弱、早衰现象如脱发齿松、精神萎靡或健忘。具体分析如下：

1.腰膝酸软无力：肾精亏虚时，骨骼失养，常见腰部及膝关节酸软无力，久站或劳累后加重，可能伴随下肢沉重感。肾主骨生髓，精亏则骨髓不充，影响运动功能。

2.头晕耳鸣或听力减退：肾精不足导致脑髓空虚，表现为头晕目眩、耳鸣如蝉，长期可能听力下降。肾开窍于耳，精亏则耳窍失养，听觉功能受损。

3.性功能下降或生殖能力减弱：肾精亏虚直接影响生殖系统，男性可能出现遗精滑泄、阳痿早泄，女性可见月经量少或闭经。肾精是生殖之本，不足则生育能力减退。

4.早衰现象如脱发齿松：肾精亏虚加速衰老，常见头发稀疏早白、牙齿松动易落。肾其华在发，精亏则发枯不荣；齿为骨之余，精虚则齿失固摄。

5.精神萎靡或健忘：肾精不足导致脑力衰退，表现为精神疲惫、反应迟钝、记忆力减退。肾藏精生髓，髓海不足则神志不充，认知功能下降。

出现相关症状需及时调理，避免过度劳累或熬夜，饮食宜温补，忌生冷寒凉。长期症状未缓解应就医辨证，不可自行滥用补益药物。

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