刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

胳膊肿得厉害可以冷敷吗

2024.11.15 11:22

胳膊肿得厉害是否可以冷敷需要根据具体情况判断。如果胳膊肿是由于外伤如撞击、扭伤等在急性期一般是72小时内,通常是可以冷敷的。

冷敷对于外伤引起的胳膊肿有诸多好处。冷敷可以使局部血管收缩,减少局部的血流量,从而减轻局部的充血情况,这样就能在一定程度上减轻肿胀的程度。同时,冷敷还能降低局部的神经敏感性,起到止痛的作用。例如,不小心胳膊撞到硬物后,在短时间内会出现明显的肿胀和疼痛,此时冷敷可以缓解疼痛,防止肿胀进一步加剧。不过,在冷敷的时候要注意方法。可以使用冰袋或者冷毛巾,但是冰袋不能直接接触皮肤,需要用毛巾等包裹,防止冻伤皮肤。每次冷敷的时间不宜过长,一般15-20分钟左右即可,间隔一段时间后可以再次冷敷。

如果胳膊肿是由于其他原因,比如感染如蜂窝织炎等或者过敏等情况,冷敷可能不适合了。感染引起的胳膊肿,冷敷不能解决根本的感染问题,反而可能掩盖病情或者影响局部的血液循环不利于炎症的消退。过敏导致的胳膊肿,冷敷可能无法消除过敏因素,需要针对过敏进行相应的治疗,如使用抗过敏药物等。所以,胳膊肿得厉害时,首先要明确肿胀的原因,再决定是否冷敷。