低压110mmHg、高压130mmHg是比较严重的情况。
一般来说,正常血压值为收缩压高压小于120mmHg且舒张压低压小于80mmHg。当低压达到110mmHg时,已远超正常范围,属于舒张压升高为主的高血压。这种情况需要引起高度重视,因为持续的高血压状态,尤其是舒张压升高明显,会对身体多个器官和系统造成损害。心脏方面,会增加心脏的负荷,长期可导致心肌肥厚、心脏扩大,甚至心力衰竭;对血管而言,会加速动脉粥样硬化的进程,使血管壁弹性下降、变硬变脆,增加心脑血管疾病如冠心病、脑梗死等的发病风险;肾脏也会受到影响,可能导致肾功能减退;还可能影响眼底动脉,引起眼底病变等。
舒张压升高明显可能与多种因素有关,如不良的生活方式,包括高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张、肥胖、吸烟、过量饮酒等,也可能与一些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等有关。对于这种情况,患者应及时就医,进一步完善相关检查,以明确病因,并在医生的指导下进行规范的治疗。同时,要积极改善生活方式,如低盐饮食、适量运动、减轻体重、避免熬夜、保持心情舒畅等。通过综合的干预措施,尽可能将血压控制在理想范围内,以减少高血压带来的各种危害,提高生活质量,保护身体健康。
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