于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

坐下后背疼痛跟脊椎有关吗

2024.10.13 00:46

坐下后背疼痛有可能与脊椎有关,但也可能是其他原因引起。

当坐下出现后背疼痛时,脊椎问题确实是常见的因素之一。比如脊椎的退行性病变,如椎间盘突出、脊椎骨质增生等,在坐下时可能会因姿势改变、局部受压等而导致疼痛出现或加重。脊柱炎、脊椎骨折、脊椎肿瘤等也可能引发后背疼痛。并非所有坐下后的后背疼痛都是脊椎的问题。后背肌肉的劳损、筋膜炎等肌肉软组织病变,在久坐后也容易出现疼痛不适。还有一些内科疾病,如心脏疾病有时可能会放射到后背引起疼痛,胸膜炎等也可能导致后背痛。另外,不良的坐姿、长时间久坐本身也可能造成后背肌肉紧张、疲劳而产生疼痛。

在日常生活中,如果经常出现坐下后背疼痛的情况,需要引起重视。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状,如肢体麻木、无力、活动受限,或者伴有呼吸困难、心慌等,应及时就医进行详细的检查,如脊椎磁共振成像、X线、心电图等,以明确病因。同时,要注意保持正确的坐姿,避免久坐,适当进行背部肌肉的锻炼,增强脊椎的稳定性。如果是脊椎疾病引起的,应根据具体情况选择合适的治疗方法,如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。对于肌肉软组织问题,可以通过休息、热敷、按摩、理疗等方式来缓解疼痛。对于坐下后背疼痛的情况不可掉以轻心,及时的诊断和恰当的处理对于改善症状和预防病情加重都非常重要。