久坐背部脊椎疼，如果是年轻人，往往是因为腰肌或腰背肌劳损引起的，可以每天做腰背肌的适量运动，再加上拉伸恢复，同时配合非甾体类消炎镇痛药和肌松药物，来使病情得到缓解。 如果是老年人出现背部脊椎疼痛，就得怀疑是骨质疏松引起的。这时候，要及时到医院做X线或者磁共振检查，确定是否骨质疏松，是否出现骨质疏松引起的骨折，从而进行对症或者对因治疗。
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