刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科

人参果哪些人不宜吃

2023.10.31 10:09

通常情况下,存在过敏、腹泻、糖尿病、高血压、心脏病等人群,一般不宜吃人参果。

1.过敏。

如果属于过敏性体质,而且存在对人参果过敏的情况,一般是不建议吃,否则可能会出现皮肤瘙痒、长红疹等症状。

2.腹泻。

人参果中含有较多的膳食纤维,如果腹泻患者盲目吃人参果,可能会加速胃肠蠕动速度,从而加重病情。

3.糖尿病。

人参果中也含有较多的糖分,存在糖尿病的患者频繁吃人参,可能会使血糖发生波动,不利于血糖控制。

4.高血压。

人参果具有一定的药用性质,可能会对血压产生影响。对于患有高血压的人来说,食用人参果可能会导致血压升高,增加心血管疾病的风险。

5.心脏病。

人参果具有一定的补益作用,可能会增加心脏的负担。对于患有心脏病的人来说,过量食用人参果可能会加重心脏负担,导致不良反应。

在吃人参果期间,需要控制好食用量,不建议食用过多,以免增加胃肠负担。还要注意平时饮食,养成一日三餐的好习惯,避免暴饮暴食,也要避免狼吞虎咽,以免出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。