张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

为什么宝宝经常会打嗝

2025.02.09 16:52

宝宝经常打嗝可能是因为膈肌发育不完善、喂养不当、吸入冷空气、腹部着凉、过度兴奋等。具体分析如下:

1.膈肌发育不完善:宝宝的膈肌还未发育成熟,当膈肌受到轻微刺激时就容易痉挛,从而导致打嗝。这是宝宝生理发育过程中的正常现象,随着年龄增长,膈肌发育逐渐完善,打嗝现象会逐渐减少。

2.喂养不当:如果宝宝在吃奶时速度过快、过急,或者在哭闹时喂奶,会同时吞入大量空气,导致胃部胀气,刺激膈肌引起打嗝。另外,喂奶姿势不正确,例如宝宝身体倾斜度不够,也容易使宝宝吸入过多空气而打嗝。

3.吸入冷空气:宝宝的呼吸系统较为敏感,当吸入冷空气时,冷空气会刺激膈肌,使其突然收缩,引发打嗝。比如在给宝宝换尿布或者洗澡时,若环境温度较低,宝宝就可能吸入冷空气而打嗝。

4.腹部着凉:宝宝的腹部如果着凉,会引起胃肠道的应激反应,导致膈肌痉挛打嗝。宝宝睡觉时踢被子或者穿衣过少,使得腹部暴露在外受冷,就容易出现这种情况。

5.过度兴奋:宝宝在过度兴奋时,大笑或者大哭等强烈的情绪波动会使呼吸节奏发生改变,进而影响到膈肌的运动,导致打嗝。

在照顾宝宝时,要尽量保持室内温度适宜,喂奶时要注意姿势正确、速度适中,避免宝宝在哭闹时喂奶,宝宝玩耍时也要避免过度兴奋。同时,要注意宝宝腹部的保暖,防止着凉。