张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

宝宝经常打嗝是怎么回事

2025.02.16 14:08

宝宝经常打嗝可能是由于膈肌发育不完善、喂养不当、腹部着凉、吸入冷空气、消化不良等原因引起的。具体分析如下:

1.膈肌发育不完善:宝宝的膈肌还未完全发育成熟,当膈肌受到轻微刺激时就容易出现痉挛,从而导致打嗝。这种情况在新生儿和小婴儿中较为常见。随着宝宝的成长,膈肌逐渐发育完善,打嗝现象会逐渐减少。在宝宝打嗝时,可以将宝宝竖着抱起来,轻轻拍打其背部,帮助缓解打嗝症状。

2.喂养不当:如果宝宝在吃奶过程中吃得过急、过快,或者在哭闹时喂奶,会导致大量空气随着奶水一同进入胃部,引起胃部胀气,刺激膈肌导致打嗝。喂奶时要注意姿势正确,让宝宝含住整个乳晕或奶嘴,避免吸入过多空气。如果是奶瓶喂养,要确保奶嘴上的孔大小合适。如果宝宝已经吃进了较多空气,可以在喂奶后将宝宝竖着抱起来,轻拍背部,让宝宝打嗝排出空气。

3.腹部着凉:宝宝的腹部如果着凉,会使胃肠道功能紊乱,引起膈肌痉挛而打嗝。平时要注意给宝宝的腹部保暖,根据天气变化及时增添衣物。可以给宝宝穿上肚兜等保暖衣物。当宝宝因为腹部着凉打嗝时,可以用热水袋或热毛巾热敷宝宝的腹部,但要注意温度不要过高,以免烫伤宝宝。

4.吸入冷空气:当宝宝吸入冷空气时,冷空气会刺激膈肌,导致打嗝。比如带宝宝外出时没有做好防护措施。在寒冷天气带宝宝外出时,可以给宝宝戴上口罩,减少冷空气的吸入。如果宝宝已经吸入冷空气打嗝,可以让宝宝喝一些温水,温暖膈肌,缓解打嗝症状。

5.消化不良:宝宝的消化系统还比较脆弱,如果喂养过多或者食物不易消化,容易引起消化不良,导致胃部积气,刺激膈肌引起打嗝。要合理喂养宝宝,按照宝宝的月龄和食量进行喂养,避免过度喂养。如果是已经添加辅食的宝宝,要注意辅食的种类和质地,选择易消化的食物。当宝宝消化不良打嗝时,可以给宝宝顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动,帮助消化。

宝宝经常打嗝时,家长要密切观察宝宝的状态,如果打嗝持续时间较长、频繁发作且伴有其他异常症状,如呕吐、哭闹不止、食欲不佳等,应及时就医,以便明确原因并采取相应的治疗措施。