高压136mmHg,低压86mmHg,通常高压是指收缩压136mmHg,低压是指舒张压86mmHg,一般情况下是不属于高血压的,只是属于正常值上限的一种表现。
通常情况下,正常的收缩压在90mmHg~140mmHg,舒张压在60mmHg~89mmHg,如果在非同日以及相同的时间进行血压检测时,三次以上的血压测量超过140/90mmHg是可以诊断为高血压,因此患者的收缩压136mmHg,舒张压86mmHg属于正常的范围之内的,不需要进行特殊处理。
当患者出现收缩压136mmHg,舒张压86mmHg时,应及时调整生活习惯,日常生活中应减少钠盐,以清淡饮食为主,可以多食用新鲜的蔬菜、水果,保证营养均衡摄入,并且适当的进行体育运动,可以有效控制体重,并且能够预防血压的增高。
在日常生活中,应定期进行血压检测,以免贻误病情。当机体出现不适症状时,建议及时去医院进行相关检查与诊断,尽早在专业医师的指导下进行针对性治疗,一定程度上可以减少疾病对机体的伤害。
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