高压136低压96怎么治疗

2022.09.21 22:10

高压136mmHg，低压96mmHg，可以做好生活方式的干预，也可以选择药物治疗。

1.生活方式干预。如果只是一次的血压监测结果，此时需要继续监测血压，比如在安静状态下监测，在不同的时间至少要监测3次。若是结果血压大于140/90mmHg，则可诊断为高血压，通常属于一级高血压，情况不严重。可通过调整日常生活方式帮助改善，保持平稳情绪，饮食上以清淡为主，不可以吃高盐、高油、高糖的食物，定期做血压的测量，能够逐渐使血压恢复正常。

2.药物治疗。如果反复监测结果已经显示高压是136mmHg，低压是96mmHg，属于一级高血压。可以通过生活干预改善，坚持清淡饮食，避免摄入高脂或高盐食品。如果后期有血压升高现象或一直降不下来，可遵医嘱服用降压药物治疗，比如美托洛尔或者硝苯地平。

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