急性肠胃炎吃什么水果

2023.04.21 12:57

急性肠胃炎建议食用维生素含量丰富的水果，如猕猴桃、草莓、葡萄等。

急性肠胃炎是一种胃肠道黏膜的急性炎症，大多消化能力下降，摄入富含维生素的水果如猕猴桃、草莓、葡萄、苹果等可以补充机体营养，有利于健康和胃肠功能的恢复。

此外，应该注意的是避免吃酸涩和生冷的水果，如柠檬、香蕉、柿子、冰镇西瓜等，此类水果会加重对胃肠道黏膜的刺激，从而加重胃肠道不适、疼痛等症状，不利于疾病恢复。

急性胃肠炎的发生和恢复与饮食密切相关，急性期建议进食流质饮食，如米汤、蛋羹等，腹痛、腹泻等症状消失后可进食半流质饮食，如面条、小米粥等。注意少食多餐，对避免疾病加重和复发、促进胃肠功能恢复有重要意义。

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