宫缩多久才会生产

2024.12.05 17:58

宫缩到生产的时间因人而异，初产妇和经产妇有很大差别，从数小时到数十小时不等。

从规律宫缩开始到宫颈口完全扩张，可能需要10-20个小时左右，这一阶段称为第一产程。第一产程又可分为潜伏期和活跃期，潜伏期宫缩逐渐加强，宫颈管慢慢消失，这个过程可能持续8-16个小时；活跃期宫颈口扩张速度加快，一般需要4-8个小时。宫颈口开全后到胎儿娩出是第二产程，初产妇可能需要1-2个小时。胎儿娩出后到胎盘娩出为第三产程，通常需要5-15分钟。经产妇的产程相对较短，第一产程可能在6-8个小时，第二产程可能在半小时到1小时左右。

在宫缩到生产这个过程中，产妇要注意保持良好的心态，过度紧张可能会影响宫缩的正常进展。家人要给予产妇充分的支持和鼓励。产妇要听从医护人员的指导，合理用力，避免过早用力导致体力消耗过大。同时，要注意补充能量，在宫缩间歇期可以适当进食一些易消化、高热量的食物，如巧克力等，为生产储备体力。如果出现宫缩异常强烈、阴道大量出血等紧急情况，要及时告知医护人员进行处理。

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